Yoga… To piękna i niekończąca się podróż do samego siebie. Jest moją pasją i stylem życia.
Pierwszy raz na macie stanęłam ponad 10 lat temu. Jednak jeszcze wiele czasu musiało upłynąć, mnóstwo myśli musiałam ułożyć w głowie i wiele doświadczeń musiało mieć miejsce w moim życiu abym dziś mogła w pełni czerpać radość i piękno z jej obecności w moim życiu.
Ukończyłam podyplomowe studia „Joga i Relaksacja” na Wydziale Rehabilitacji Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie.
Prowadzę praktykę „dla kobiet w ciąży” oraz zajęcia dla grup początkujących „ regeneracja i relaksacja”. Na zajęciach korzystam z metody Vinyasa Krama Yoga co oznacza, że każdy ruch wykonywany jest powoli zgodnie z oddechem, a umysł podąża za oddechem.
Dla mnie jest to piękny taniec duszy, umysłu i ciała.
Chętnie dzielę się swoją pasją oraz tym co płynie z samej głębi serca
Aneta Dworska